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    Cosa puoi fare con Samsung Health?

    Samsung offre molti strumenti, molti dei quali tu probabilmente ignoralo. La salute è uno degli strumenti che dovresti probabilmente dare un'occhiata più da vicino, perché è davvero molto utile.

    Cos'è Samsung Health?

    Samsung Health è il punto di riferimento dell'azienda per il tracciamento del fitness. La salute è assolutamente ricca di funzionalità, molte delle quali si riveleranno utili alla maggior parte delle persone e altre solo alle più dedicate. E la parte migliore: non è solo disponibile per i telefoni Samsung. Puoi installare Health dal Play Store sulla maggior parte dei telefoni Android.

    Samsung Health è più di un semplice passo glorificato o inseguitore di calorie. Può monitorare il tuo peso, l'apporto calorico / ustione, i passi, i battiti cardiaci, i livelli di stress, l'assunzione di caffeina, la pressione sanguigna, il sonno, la glicemia, le gite in bicicletta, le escursioni e molto altro.

    E questo è solo sulla prima pagina.

    Prima di scendere troppo in questa tana del coniglio, non vale nulla che non tutte le funzioni siano disponibili su tutti gli smartphone. Quindi, mentre puoi installarlo su una vasta gamma di telefoni Android, non tutti i telefoni possono trarre vantaggio da cose come il monitoraggio della frequenza di ascolto, che è abilitato dall'hardware della linea Samsung Galaxy.

    Con quello, parliamo di tutto ciò che può fare.

    La pagina principale di Samsung Health: "Me"

    La pagina principale di Health è dove inizierai con l'app, oltre a dove trascorrerai la maggior parte del tempo. All'inizio può essere un po 'opprimente, ma ti abituerai velocemente.

    Ho già dedicato un po 'di tempo alla personalizzazione della mia app Salute, quindi il tuo aspetto potrebbe essere leggermente diverso. Ma l'essenza generale è qualcosa del genere:

    La gestione del peso e il contapassi incorporato sono qui in primo piano e al centro, perché probabilmente queste funzioni saranno il motivo per cui la maggior parte delle persone utilizza l'app. Ma in basso troverai tutti i tipi di altre cose utili, oltre a un modo per personalizzare il layout e quali elementi sono tracciati.

    Le parti in basso della schermata principale mostrano tutti gli elementi extra: toccando il pulsante "Gestisci elementi" viene visualizzato tutto ciò che è possibile aggiungere. Scegli e scegli cosa funziona per te e tali informazioni verranno visualizzate nella schermata principale.

     

    Vale la pena notare che alcune delle cose qui non usano il telefono per ottenere i loro dati come la pressione sanguigna o il glucosio, per esempio. Questa funzione presuppone che tu disponga di un monitor di terze parti per tracciare questi particolari dati, e quindi li inserisci manualmente nell'app Salute. È anche probabile che tu possa trovare app che funzionano con dispositivi esterni (come i monitor della pressione arteriosa) e anche sincronizzarti con l'app Salute in modo da poter monitorare le cose in modo più automatico.

    The Other Stuff: Together, Experts and Discovery

    Mentre passerai la maggior parte del tuo tempo a trafficare con le cose nella pagina "Me", ci sono altre utili funzioni nascoste nelle altre pagine. Ecco una ripartizione di cosa aspettarsi da ciascuno.

    La pagina insieme

    Se la pagina principale, la pagina Me, è dedicata al monitoraggio delle singole statistiche, la pagina Insieme è interamente dedicata al confronto tra i passaggi e a cosa non fare letteralmente tutti gli altri.

    Se ti piace l'idea di fare un gioco dei tuoi passi, allora ti piacerà questa pagina. È davvero un divertimento innocuo, un modo per motivarti a fare più passi. Puoi optare per sfide globali e simili per spingerti un po 'di più.

    Oppure, come me, puoi semplicemente ignorare completamente questa pagina.

    La pagina degli esperti

    Questa scheda è la funzionalità più interessante nell'app Salute ed è anche esclusiva per gli utenti di Galaxy S9 e Note 8.

    Le opzioni di questa pagina ti mettono in contatto con i medici per le cure urgenti, la terapia / la psichiatria e anche le visite di assistenza specialistica, tutto dal tuo telefono. È selvaggio.

    Ti iscrivi a questa funzione con tutte le stesse informazioni che utilizzeresti in un medico di mattoni e malta: nome, numero di telefono, informazioni sull'assicurazione sanitaria, farmacia, anamnesi, farmaci attuali e tutte le altre informazioni pertinenti che un fornitore medico potrebbe essere necessario trattarti.

    Ho eseguito il maggior numero possibile di processi prima di dover effettivamente vedere un provider ed era relativamente semplice. L'app non ha elencato il mio assicuratore sanitario, quindi non sono sicuro se questo significa che non parteciperanno se dovessi aggiungerli in un altro modo. Ha anche elencato il costo a $ 59 "prima dell'assicurazione" per una visita.

    La pagina Scopri

    Infine, c'è la scheda Scopri, che è fondamentalmente solo una raccolta di articoli relativi alla salute se ti trovi in ​​quel genere di cose. Non c'è davvero altro da dire al riguardo.

    Tutto il resto: programmi, app partner e altro ancora

    Poi c'è tutte le altre cose. Nascosto nel menu, troverai l'accesso a molto di più, inclusi programmi di fitness, app partner, accesso compatibile e promozioni. Ecco uno sguardo più da vicino.

    programmi

    Qui è dove troverai programmi di fitness per aiutarti nel tuo percorso di fitness. Spero sinceramente che questa sia più una funzionalità frontale e centrale invece di una nascosta dietro un altro pulsante del menu, perché è davvero fantastica.

    Puoi trovare nuove routine di allenamento, consigli per la perdita di peso, esercizi di allenamento e altre informazioni correlate. Puoi anche impostare i tuoi interessi e obiettivi di fitness in modo che l'app possa meglio curare questi programmi in base ai tuoi obiettivi e bisogni specifici. È bello.

    App Partner

    Se sei già in fitness, probabilmente hai un'app (o una collezione di app) che usi per tenere il passo con i tuoi obiettivi. Buone notizie: molte di queste sono compatibili con Samsung Health e possono essere collegate all'app Salute per l'importazione automatica di allenamenti, passi, informazioni sulle calorie e altro.

    Ad esempio, se si utilizza MyFitnessPal per tenere traccia delle calorie, è possibile collegarlo a Salute. Oppure, se sei un utente Endomondo, collegalo per importare automaticamente i tuoi allenamenti. Ci sono un assoluto sfilza di app compatibili, quindi le probabilità sono se si utilizza, è lì. L'app principale che non riuscivo a trovare era Strava, un'omissione davvero strana data la sua popolarità nella comunità del ciclismo e della corsa.

    Ma tutto il resto che ho cercato era lì.

    Accessori

    Se sei nel mercato per un nuovo indossabile, sensore, misuratore di pressione sanguigna, misuratore di glucosio, sensore di frequenza cardiaca o scala e vuoi assicurarti che sia compatibile con la salute, questo è il menu per te.

    Questo prende tutti gli accessori che sono compatibili con Samsung Health e li suddivide in categorie, rendendo facile per te trovare esattamente quello che stai cercando. Sicuramente non è necessario esaurire e ottenere nuovi accessori solo perché si inizia a utilizzare l'app Salute, ma se si necessita comunque di un particolare tipo di monitor o dispositivo, perché non acquistarne uno compatibile?

    promozioni

    Infine, c'è la pagina delle promozioni. Qui puoi scoprire nuovi prodotti e app compatibili con Samsung Health e trovare offerte su altri servizi.

    Non c'è molto da fare qui adesso, ad essere onesti.


    L'app Salute di Samsung è completa e onnicomprensiva se stai monitorando la tua forma fisica e altri aspetti della tua vita in salute. Anche se non sei un utente Samsung, vale sicuramente la pena di provarlo. C'è molto sotto il suo cofano, soprattutto per il basso prezzo di Niente.