Le 3 migliori applicazioni di Pomodoro online
Quando si tratta di produttività, pochi metodi sono semplici o efficaci come la tecnica del Pomodoro. Non ne ho mai sentito parlare? Mai aver paura. Il nome per la tecnica deriva dalla parola pomodoro, che è italiana per il pomodoro.
Quando Francesco Cirillo sviluppò la tecnica negli anni '80, pensò che gli intervalli di 25 minuti impostati da un timer da cucina standard a forma di pomodoro fossero perfetti per la produttività.
Il modo in cui funziona il metodo è semplice. Imposta un timer per 25 minuti e focalizza tutta la tua attenzione su una singola attività. Dopo questi 25 minuti, prendi una pausa di 5 minuti prima di impostare un altro timer da 25 minuti.
Dopo due segmenti di 25 minuti, o "Poms", fai una pausa di 10 minuti. Imposta un altro timer da 25 minuti, fai una pausa di 5 minuti, risciacqua e ripeti.
Ora che è il 2019, poche persone usano effettivamente i timer da cucina. Ecco alcuni dei nostri timer Pomodoro online preferiti per aiutarti a ottenere il massimo dalle tue sessioni di lavoro.
1. Pomodoro Timer
Tomato Timer è l'implementazione più semplice e immediata del Timer Pomodoro sul web. Ci sono tre pulsanti principali: start, stop e reset, anche se puoi imparare le scorciatoie da tastiera se vuoi davvero ottimizzare la produttività. Non ci sono richieste di iscrizione e Tomato Timer è completamente gratuito.
Puoi persino accedere al menu delle impostazioni per personalizzare ulteriormente la tua esperienza, impostando tempi personalizzati per ogni Pom, le tue interruzioni brevi e le tue lunghe pause. È possibile impostare obiettivi giornalieri, regolare il suono di avviso quando il timer si spegne e molto altro ancora. Per coloro che si affidano alla tecnica del Pomodoro per fare le cose, Tomato Timer è l'opzione migliore.
2. Tracker Pomodoro
Come Tomato Timer, Pomodoro Tracker è completamente gratuito. Può essere utilizzato senza creare un account, sebbene l'iscrizione offra benefici aggiuntivi e monitoraggio delle statistiche. Pomodoro Tracker ti consente di impostare un elenco di cose da fare e tenere traccia del lavoro per categoria. Tiene traccia di quanti Poms hai fatto automaticamente.
Sotto il cronometro è presente un display scorrevole di consigli e trucchi per una migliore efficienza nell'uso della tecnica Pomodoro, nonché le basi di come funziona il metodo.
3. Timer Marinara
Marinara Timer è la versione più semplificata di un Timer Pomodoro immaginabile. Ti consente di impostare un timer cliente, ma il sito consiste in nient'altro che un'enorme visualizzazione di numeri, con una pausa e un pulsante di riavvio al di sotto.
Sotto il timer, il sito tiene traccia dell'ora di inizio e di fine di ciascuna sessione. È semplice, diretto e forse la migliore scommessa per i principianti.
Sommario
Dopo averlo usato alcune volte, la tecnica del Pomodoro diventerà di natura secondaria. Fino ad allora, ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente.
- Lavorare a intervalli. 25 minuti è l'impostazione predefinita, ma le sessioni da 30 minuti e 15 minuti vanno bene. Qualunque cosa funzioni per te.
- Fare una pausa. Dopo i primi 25 minuti, prendi una pausa di 5 minuti. Dopo due sessioni, prenditi una pausa di 10 minuti. Alzati, cammina e fai pompare il sangue.
- Concentrati solo sull'attività a portata di mano. A meno che non sia un'emergenza, salva qualsiasi altra attività per le tue pause tra le sessioni di Pomodoro. Usa il tempo che hai messo da parte per concentrarti sui tuoi compiti più importanti.
